► Selbstmanagement

Frustriert? – Tipps, wie du das ändern kannst

Gerade in der stressigen Vorweihnachtszeit ist das Frustpotenzial bei mir mal wieder sehr hoch. Deshalb habe ich mich intensiv mit dem Thema "Frust" auseinandergesetzt, bzw. damit wie sich Frust bekämpfen lässt. Zufällig hat TwistheadCats – einer meiner Lieblingsblogs – kürzlich ebenfalls über das Thema "Frustration" berichtet: Nie wieder ärgern? Der Weg vom Rumpelstilzchen-Dasein zur inneren Ausgeglichenheit.… Weiterlesen Frustriert? – Tipps, wie du das ändern kannst

- Geld & Finanzen

Nie wieder Geldsorgen – 4 Schritte wie man vorbeugen kann

Mir ist bewusst, dass nicht jeder gut mit Geld umgehen kann bzw. dass es bei vielen Menschen jeden Monat einfach ganz schön knapp ist. Ich selbst hatte noch nie Geldprobleme, da ich meinen Lebensstandard immer dem mir zur Verfügung stehenden Budget angepasst habe. Deshalb würde ich euch heute gerne ein paar Tipps mit auf den… Weiterlesen Nie wieder Geldsorgen – 4 Schritte wie man vorbeugen kann

► Ernährung & Gesundheit

Erkältung, nicht mit mir! – Tipps, die gegen eine Erkältung helfen

Diese Woche war es schließlich so weit, die herumfliegenden Viren haben mein Schutzschild fürs Immunsystem durchquert und mir eine richtig üble Erkältung beschert. Da ich einer der glücklichen Menschen bin, die mit einem starken Immunsystem gesegnet sind, bin ich ungefähr alle Schaltjahre mal krank. Das heißt, ich hatte schon vergessen, wie sich eine starke Erkältung… Weiterlesen Erkältung, nicht mit mir! – Tipps, die gegen eine Erkältung helfen