► Streben nach Glück

Work-Life-Balance – Was tun, um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten?

Mittlerweile habe ich mich bzw. wir uns intensiv damit befasst, was Work-Life-Balance (WLB) ist und durch welche Faktoren sie beeinflusst wird (siehe Auf der Suche nach der Work-Life-Balance). Aber eigentlich interessiert uns doch hauptsächlich, wie man eine gute oder bessere WLB erreicht. Vorab möchte ich aber noch ein paar Worte darüber verlieren… Warum Work-Life-Balance so… Weiterlesen Work-Life-Balance – Was tun, um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten?

► Selbstmanagement

Blogparade: Entspannung & Stressbewältigung

Wie mache ich das? Kommunikatz hat in ihrer aktuellen Blogparade „Entspannung und Stressbewältigung – Wie macht Ihr das?“ dazu aufgerufen, die eigenen Erfahrungen zum Umgang mit Stress zum Besten zu geben. Und da dieses Thema zu meinem Blog wie die Faust auf's Auge passt und ich es zudem sehr interessant und wichtig finde, war für mich… Weiterlesen Blogparade: Entspannung & Stressbewältigung

► Selbstmanagement

Gib dem Stress keine Chance – 10 Tipps zur Stressbewältigung

Das ist heute nicht das erste Mal, dass wir über Stress schreiben (siehe auch Zeitmanagement – wozu der ganze Stress oder Gestresst – wer ist das nicht), aber das erste Mal geben wir Tipps zur Stressbewältigung. Noch nie waren so viele Personen von Burnout und stressbedingten Krankheiten betroffen. Um es gar nicht so weit kommen… Weiterlesen Gib dem Stress keine Chance – 10 Tipps zur Stressbewältigung