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Ganzkörpertraining mit Gymnastikball

Blogbeiträge zukünftig hier! In letzter Zeit haben wir den Sport ein wenig vernachlässigt, das heißt aber nicht, dass ich auf der faulen Haut gelegen bin, ihr etwa? Wie ich in meinem letzten Blogpost bereits erwähnt habe, hat die Vorbereitung im Fußball angefangen und somit bin ich ohnehin mitten im Training. ABER eine einseitige Belastung ist… Weiterlesen Ganzkörpertraining mit Gymnastikball