Selbstmanagement

Checkliste für ein glückliches Leben

In Die Säulen eines glücklichen Lebens habe ich mir Gedanken darüber gemacht, was zum Glücklichsein gehört, welche Einflussfaktoren dabei eine Rolle spielen. Leider gibt es kein Patentrezept dafür, da Glück bzw. Glücklichsein ganz individuell ist und für jeden etwas anderes bedeutet. Glück ist wie ein Puzzle, das sich aus vielen glücklichen Momenten zusammensetzt. Man kann seinem Glück… Weiterlesen Checkliste für ein glückliches Leben

Selbstmanagement

Sind wir nicht alle ein bisschen Messie?

Um diese Frage zu klären, müssen wir erst einmal klarstellen, was man unter einem „Messie“ (vom Englischen „mess“ = Unordnung) versteht. Ein Messie schafft es nicht, die eigene Wohnung ordentlich zu halten. Ein Messie sammelt alle mehr oder weniger wertlosen Gegenstände wie zum Beispiel Zeitschriften, Lebensmittel, Geschirr, Kleidung, Verpackungsmaterial u.v.m. und kann sich von nichts… Weiterlesen Sind wir nicht alle ein bisschen Messie?

Selbstmanagement

Zeitmanagement

– wozu der ganze Stress Mittlerweile haben wir uns mit Sport beschäftigt, haben uns zum Thema Ernährung Gedanken gemacht, aber für viele ist das größte Problem die „Zeit“. Nicht dass wir zu viel davon hätten und nicht wüssten wohin damit, genau das Gegenteil ist meistens der Fall. Woher sollen wir die Zeit für all die… Weiterlesen Zeitmanagement