About LiWoBa

Work to live 🤸🏻‍♀️, don’t live to work 👩🏻‍💻🚫!

Wer von euch sehnt sich nicht nach der perfekten Work-Life-Balance?

Ich hatte leider Phasen in meinem bisherigen Leben, da war ich ganz weit weg davon. Mittlerweile würde ich behaupten, dass ich das ganz gut in den Griff bekommen habe. Mein Blog „LiWoBa“ hat dabei sicherlich keinen unwesentlichen Anteil dazu beigetragen. Schließlich hatte ich mir vor einiger Zeit zum Ziel gesetzt, ausgeglichener zu werden und ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Also habe ich angefangen, mich intensiv mit dem Thema Work-Life-Balance auseinanderzusetzen. Dabei musste ich mir zuerst klar werden, durch was die Work-Life-Balance überhaupt beeinflusst wird und welches die entscheidenden Faktoren sind, die meine Work-Life-Balance zum Kippen gebracht haben.

Welche Faktoren beeinflussen die Work-Life-Balance?

190319_WoLiBa

Wer an Work-Life-Balance denkt, dem kommt vermutlich zuallererst der Begriff Zeitmanagement in den Sinn, welches einem genügend Freiraum für Freizeitaktivitäten und Erholung bietet. Essentiell ist ebenfalls, sich eine gute finanzielle Grundlage zu schaffen, damit man aufgrund von Geldsorgen nicht aus dem Gleichgewicht gerät.

Die Gesundheit ist aus meiner Sicht ein ganz wichtiger Faktor: nur wer gesund ist, fühlt sich wohl. Zur Gesundheit trägt wiederum eine gesunde und ausgewogene Ernährung bei, sowie Bewegung und Sport. Außerdem ist die Zeit, die wir mit Familie und Freunden verbringen, sehr wertvoll und darf daher keinesfalls vernachlässigt werden.

Letztendlich verstehen wir unter Work-Life-Balance auch das Streben nach Glück und die Suche nach dem Sinn des Lebens. Aber ich will hier nicht allzu philosophisch werden.

Das Ziel von LiWoBa

meditating buddha wooden statuette

Vielleicht noch ein paar Worte dazu, was genau ich mit LiWoBa erreichen möchte.

Ich habe mir vorgenommen, hier keinen gewöhnlichen Ratgeber zu verfassen und so zu tun, als hätte ich die Lebensweisheit mit Löffeln gefressen und könnte selbst Konfuzius noch Ratschläge geben. Im Gegenteil, ich bin selbst gerade dabei, zu testen und zu entdecken, was mir gut tut und mich glücklich und zufrieden macht. Auf diese Reise möchte ich euch gerne mitnehmen. Gemeinsam mit euch möchte ich Schritt für Schritt herausfinden

  • was das Leben lebenswert macht,
  • wie man sich selbst lieben lernt und letztendlich
  • wie man eine gute Work-Life-Balance erreicht.

Ich hoffe, ich kann euch damit ein paar Anregungen mit auf den Weg geben, wodurch auch ihr das ein oder andere verändern könnt und eure Lebensqualität dadurch vielleicht verbessert.

Manche von euch haben sich sicherlich gefragt, warum heißt mein Blog eigentlich LiWoBa und nicht WoLiBa? Das liegt ganz einfach daran, dass WoLiBa als Domänenname bereits vergeben war. Aber im Nachhinein finde ich das sogar ganz gut. Denn einerseits klingt LiWoBa aus meiner Sicht schlichtweg besser … und warum sollte man LIFE nicht vor WORK stellen? Man arbeitet schließlich um zu leben und lebt nicht, um zu arbeiten. Somit hat LIFE den größeren Stellenwert und darf deshalb gerne an erster Stelle stehen. 😊