► Selbstmanagement

Frustriert? – Tipps, wie du das ändern kannst

Gerade in der stressigen Vorweihnachtszeit ist das Frustpotenzial bei mir mal wieder sehr hoch. Deshalb habe ich mich intensiv mit dem Thema "Frust" auseinandergesetzt, bzw. damit wie sich Frust bekämpfen lässt. Zufällig hat TwistheadCats – einer meiner Lieblingsblogs – kürzlich ebenfalls über das Thema "Frustration" berichtet: Nie wieder ärgern? Der Weg vom Rumpelstilzchen-Dasein zur inneren Ausgeglichenheit.… Weiterlesen Frustriert? – Tipps, wie du das ändern kannst